Зачем нужно восстанавливать Родовой поток?

  Итак, пришло время поделиться опытом работы с Родовым потоком.   НЕМНОГО ПРЕДЫСТОРИИ   Приехав этой зимой в Краснодар, я столкнулась с тем, что у многих (в том числе и у меня самой) есть серьезный запрос на работу с Родом. Чаще всего мы не обращаем на это внимание, но если начинаем копаться, то видим прямые…

Что такое сева? Жизнь в Ашраме

  Продолжаю свой рассказ про жизнь в Ашраме. Сегодня подробнее, что же такое сева.   Итак, я уже упоминала о том, что в Ашраме рекомендуется брать севу, то есть бескорыстно служить. С одной стороны, Ашрам фактически существует за счет служения людей, с другой стороны, бескорыстное служение – это очень сильная практика на пути своего духовного…

Мой первый опыт общения с Гуру

    Как я уже писала, у меня никогда не было Гуру. Я приехала именно в этот Ашрам, потому что Амма – Гуру моего Учителя, наставника Амары Саматы, у которой я училась, с которой работала и имею честь дружить. Еще в первый день я подумать не могла, как изменится моя жизнь.       МЕДИТАЦИЯ…

Индия. Жизнь в Ашраме

  Как все начиналось   У меня никогда не было Гуру, которому бы я поклонялась. Есть Учителя на Пути, которые скорее Наставники для меня. И вот я оказалась в ашраме. С первого дня стало ясно, что не просто так.   Амритапури — это огромный комплекс зданий и сооружений, на территории которого одновременно может проживать несколько…

Как привлечь изобилие в свою жизнь?

  ~ Марафон «Лучшая версия себя» День 21 ~    Как привлечь изобилие в свою жизнь?   Я не назвала эту статью «Как стать богатым» только потому, что это очень узко и часто ассоциируется с денежными богатствами. Тогда как Изобилие охватывает все сферы, не ограничиваясь лишь финансами.   В моем понимании, жизнь в изобилии наполнена…

Как позволить себе выражать свое мнение открыто? Йога голоса

  ~ Марафон «Лучшая версия себя» День 20 ~ Как позволить себе выражать свое мнение открыто? Йога голоса   Каждый из нас имеет большой творческий потенциал и множество идей, но достаточно часто мы стесняемся произносить их вслух. Нам кажется, что идеи эти совершенно не новы, да и не гениальны вовсе.   А иногда мы не…

Как за 30 секунд избежать конфликта?

  ~ Марафон «Лучшая версия себя» День 19 ~  Как за 30 секунд избежать конфликта?   Очень быстро про очень эффективное.   Тебе кто-то нагрубил, начальник сделал неприятное замечание, сосед затопил? Ты чувствуешь, что в тебе накипает раздражение и ты хочешь ответить в том же духе? А надо ли оно? Зачем плодить негатив, когда можно…

Как усмирить своего внутреннего критика и перенаправить его на благо себе?

  ~ Марафон «Лучшая версия себя» День 18 ~  Как усмирить своего внутреннего критика и перенаправить его на благо себе?   После того, как мы поработали с исцелением внутреннего ребенка, напрашивается тема работы с внутренним критиком. Другой субличностью, с которой ты знаком не понаслышке.     Внутренний критик – это именно тот голос, который нашептывает…

Исцеление внутреннего ребенка

  ~ Марафон «Лучшая версия себя» День 17 ~  Исцеление внутреннего ребенка.     Каждый из нас, независимо от возраста, глубоко внутри является все тем же маленьким мальчиком или девочкой, как и в детстве. Каким бы серьезным человек не был, у него все равно есть та самая чуткая, естественная, спонтанная часть личности, которую принято называть…

3 способа повысить свою эффективность и достичь успеха

  ~ Марафон «Лучшая версия себя» День 16 ~  3 способа повысить свою эффективность и достичь успеха.   Мы живем в мире, полном возможностей. Огромное количество внешних раздражителей в виде смартфонов, рекламных баннеров, телепередач регулярно отвлекают нас от важного, крадут драгоценное время и зачастую сбивают с курса. Как в такой суматохе оставаться сфокусированным на своих…