Как быстро восстановиться от стресса после трудного дня? Эффективная медитация очищения водой.

  Привет! Я продолжаю Марафон «Лучшая версия себя» День 3.   Как быстро восстановиться от стресса после трудного дня? Эффективная медитация очищения водой.   Как часто ты чувствуешь себя без сил в конце дня? Бывает ли, что, приходя домой, ты по-прежнему думаешь о проблемах на работе? Или может быть прокручиваешь неприятный разговор в голове, придумываешь,…