Как позволить себе выражать свое мнение открыто? Йога голоса

  ~ Марафон «Лучшая версия себя» День 20 ~ Как позволить себе выражать свое мнение открыто? Йога голоса   Каждый из нас имеет большой творческий потенциал и множество идей, но достаточно часто мы стесняемся произносить их вслух. Нам кажется, что идеи эти совершенно не новы, да и не гениальны вовсе.   А иногда мы не…

Как начать ценить себя больше? Супер практика

  ~ Марафон «Лучшая версия себя» День 10 ~   Как начать ценить себя больше? Супер практика   «Ценишь ли ты себя?», спрашиваю я у подруги.  «Конечно», слышу в ответ (причем часто слышу это и от других). Затем в ходе беседы выясняется, что на словах, может и ценит, а на деле – не шибко. Оказывается,…

Как возродить свой творческий потенциал?

Привет! Если ты считаешь, что ты личность не творческая, не спеши закрывать страницу, дочитай до конца! Основную часть своей жизни я считала себя не творческим человеком, прям совсем. Я даже не знаю, как выразить это словами, но поверь – я не допускала мысли о том, что мне «дано». Логика, структура, организация, обработка информации – да,…